Diabetes: recepten
DIABETESVRIENDELIJKE RECEPTEN
Gezond en gevarieerd eten is voor iedereen belangrijk, maar voor personen met diabetes (of met een verhoogd risico) is dat nog een tikkeltje belangrijker. Daarom zijn we in 2023 gestart met Dia-Gusta! Een nieuw initiatief dat jou elke zaterdag een gezond, eenvoudig en vooral lekker recept voorschotelt, dat iedereen kan klaarmaken. Van stoofvlees tot panna cotta met amandel. Alles passeert de revue!
Scroll naar beneden en ontdek de wekelijkse recepten!
Inclusief voedingswaarde (koolhydraten en koolhydraatporties).
KOOKWORKSHOPS
Wist je trouwens dat de Diabetes Liga geregeld een kookworkshop of -demo organiseert? Samen maken we tijdens een workshop, met de chef van dienst, lekkere gerechten en leren we elkaar kennen. Supergezellig! Bij een kookdemo kan je aandachtig meevolgen en steek je heel wat op.
Benieuwd of er een workshop of demo gepland staan? Hou dan zeker onze agenda in de gaten.
TIPS & TRICKS
Het zal niemand verbazen dat gezonde voeding een belangrijke pijler is in de diabetesbehandeling. Het is de basispijler waarop andere behandelingen steunen. De medicatie zal immers niet het gewenste effect hebben zonder een aangepaste voeding. Via onderstaande link kan je achterhalen wat gezonde voeding betekent bij diabetes en we hebben wat tips & tricks verzameld.
ONS KOOKBOEK
Zin in nog meer lekkers? Neem dan een kijkje in het kookboek ‘Lekker koken met diabetes’ dat een waaier aan recepten bevat die jou zeker zullen bekoren!
Schrijf je zeker ook in voor onze nieuwsbrief en ontvang elke maand een nieuw recept in jouw mailbox!
BESTEL HET KOOKBOEK OP ONZE WEBSHOP
Met dank aan
