Diabetes Liga - tijdschrift Gezond en Actief Leven
Laat je gegevens na en je ontvangt van ons het gratis tijdschrift!
Gezond en actief leven is een tijdschrift van de Diabetes Liga dat tweemaal per jaar uitkomt, in april en in oktober.
Dit tijdschrift is gericht naar personen met een verhoogd risico op diabetes type 2.
In de editie van oktober 2024 komen volgende topics aan bod:
- Een interview met een dame die de gratis groepssessies ‘Gezonde Voeding op Verwijzing’ gevolgd heeft via het project HALT2Diabetes. Lees verder om te ontdekken hoe deze sessies haar geholpen hebben.
- Wil je weten wat het effect is van alcohol op je gezondheid, en in het bijzonder op je bloedsuikerspiegel? Neem dan zeker een kijkje!
- Een artikel over krachtoefeningen aan de hand van apps en filmpjes. Heel handig als je thuis aan de slag wil.
- We eten (te) veel vlees. Met enkele tips kan je stap voor stap minder (bewerkt) vlees eten en toch (minstens) even hard genieten.
- En nog veel meer …
DOWNLOAD HIER DE PREVIEW GEZOND & ACTIEF LEVEN EDITIE OKTOBER 2024