Groepssessies gezonde voeding op verwijzing

In de HALT2Diabetes regio’s kan je gratis deelnemen aan “Groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing”.

In 6 opeenvolgende groepssessies van anderhalf uur ga je, onder begeleiding van een diëtist, praktijkgericht aan de slag met eetgewoonten en leer je hoe gezonder te eten.

Wie komt in aanmerking?

Deze gratis groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing worden georganiseerd voor personen met een FINDRISC ≥ 12 (vanaf 45 jaar) en op doorverwijzing van de huisarts.

Vrouwen met een voorgeschiedenis van zwangerschapsdiabetes hoeven de FINDRISC score niet eerst te bepalen en kunnen sowieso gratis deelnemen aan de Groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing. Ook al is men jonger dan 45 jaar.

Hoe deelnemen als 45-plusser?

  • Bereken jouw risico op diabetes type 2. 
    BEKIJK DE FINDRISC OP PAPIER 

  • FINDRISC score ≥ 12? Ga langs bij jouw huisarts voor een nuchtere bloedonderzoek en vraag een doorverwijzing naar de groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing.
  • Bekijk het aanbod van de groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing in het onderstaande kaartje.
  • Schrijf je in bij de diëtist van een reeks naar keuze.
HALT2Diabetes 45+ foto website

Groepssessies Gezonde Voeding op Verwijzing in de buurt

Bekijk op de kaart of in de lijst hieronder, of dat HALT2Diabetes en de Groepssessies Gezonde voeding op Verwijzing reeds in jouw buurt worden georganiseerd. Klik op de Pin of de Link in jouw buurt en vind meer info over het tijdstip, de exacte locatie en de begeleidende diëtist.

  • Inschrijven? Bel of mail naar de begeleidende diëtist en schrijf je in voor de groepssessies naar keuze.
  • Is een sessie reeds opgestart of volzet? Geen nood, meerdere malen per jaar worden nieuwe reeksen opgestart.
  • Nog geen groepssessies in de buurt? Dat kan, HALT2Diabetes is nog niet overal opgestart en wordt nu stapsgewijs in gans Vlaanderen uitgerold.
    Bekijk in de tussentijd zeker volgende initiatieven diëtist, beweegcoach, tabakoloog.

HALT2Diabetes regio's:

  1. ELZ Regio Aalst
  2. ELZ Amalo (Affligem - Asse - Merchtem - Opwijk - Liedekerke)
  3. ELZ Antwerpen (Linkeroever - Deurne - Borgerhout - Stad Antwerpen)
  4. ELZ Bonstato (Bonheiden - Heist-op-den-Berg - Putte)
  5. ELZ Brugge
  6. ELZ BruZEL
  7. ELZ Kemp en Duin (Genk - As - Zutendaal - Oudsbergen - Bree) 
  8. ELZ Kempenland (Ravels - Merksplas - Oud-Turnhout - Arendonk )
  9. ELZ Klein-Brabant Vaartland (Bornem, Puurs-Sint-Amands, Willebroek)
  10. ELZ Kortrijk (Kortrijk - Kuurne - Harelbeke)
  11. ELZ Mechelen - Katelijne 
  12.  ELZ Menen (Menen - Wervik - Wevelgem)
  13.  ELZ Noorderkempen (Brasschaat - Essen - Wuustwezel - Kapellen - Kalmthout)
  14.  ELZ Noord-Limburg (Bocholt - Hamont-Achel - Hechtel-Eksel - Lommel - Peer - Pelt)
  15.  ELZ Oostkust (Blankenberge, Damme, Knokke-Heist en Zuienkerke)
  16.  ELZ Pajottenland (Lennik - Ternat - Dilbeek - Roosdaal - Gooik - Herne - Galmaarden - Bever)
  17.  ELZ Pallieterland (Lier - Ranst - Nijlen - Duffel - Berlaar)
  18.  ELZ Rupelaar (Schelle - Rumst)
  19.  ELZ Voorkempen (Brecht - Malle - Schilde - Wijnegem - Zandhoven - Zoersel)
  20.  ELZ Waasland - Noord-Oost (Sint-Gillis-Waas - Stekene - Beveren-Waas - Zwijndrecht - Kruibeke)
  21.  ELZ Waasland - Zuid-West (Temse)
  22.  ELZ Waregem (Waregem - Wielsbeke - Deerlijk - Zwevegem - Anzegem - Avelgem - Heestert)
  23.  ELZ Westkust en Polder (Diksmuide - Nieuwpoort - Veurne)
  24.  ELZ West-Limburg (Beringen, Ham, Tessenderlo, Leopoldsburg)
  25.  ELZ Zora (Mortsel, Edegem, Boechout, Borsbeek, Kontich, Lint, Hove)
  26.  ELZ Zuid-Oost Limburg (Bilzen - Tongeren - Hoeselt - Herstappe - Voeren - Riemst) 
  27.  Gemeente Schoten (ELZ Antwerpen - Noord) 
  28.  Regio Demerland (Aarschot, Begijnendijk, Bekkevoort, Scherpenheuvel-Zichem)
  29.  Zelzate

Wist je dat ...

Een gezonde leefstijl nastreven belangrijk is om diabetes type 2 te voorkomen?


Ontdek welke stappen jij al kan zetten richting een gezonde leefstijl!

 

Ik LEEF GEZOND(ER)

gezonde voeding zwangerschapsdiabetes