Wat na zwangerschapsdiabetes?

Na zwangerschapsdiabetes heb je een hoger risico om diabetes type 2 te ontwikkelen. Waar zwangerschapsdiabetes per definitie meestal een aandoening is van voorbijgaande aard, is ‘diabetes type 2’ dit helemaal niet. Diabetes type 2 is een ernstige aandoening die levenslang je aandacht vraagt. Met de huidige behandelingsmogelijkheden is diabetes goed onder controle te houden. Toch kunnen chronische complicaties van diabetes zoals hart- en vaatziekten, oogproblemen, nierproblemen of voetproblemen de levenskwaliteit sterk verminderen.

2 belangrijke boodschappen die je als vrouw die zwangerschapsdiabetes heeft gehad, altijd moet onthouden:

Als diabetes vroeg wordt ontdekt, behandeld en goed onder controle wordt gehouden, kunnen deze complicaties voorkomen worden! Je besteedt er dus beter op tijd aandacht aan!
Een jaarlijkse controle van je bloedsuikerwaarden is daarom noodzakelijk.
Er is duidelijk wetenschappelijk bewijs dat je diabetes type 2 kunt voorkomen ook al heb je een hoog risico om diabetes te ontwikkelen, zoals het geval is na zwangerschapsdiabetes.
Het komt erop neer te zorgen voor een evenwichtige gezonde voeding, voldoende beweging en beperking van je sedentair gedrag. Meer info kan je hierover terugvinden in de brochure ‘Risico op type 2 diabetes’.