Infoavond ‘Betaalbare en gezonde voeding’

Gezond eten begint bij gezonde boodschappen. Maar naar de supermarkt gaan is voor velen een routineklus, waarbij je blindelings grijpt naar producten die je kent én lekker vindt. Wie toch eens iets nieuws wil proberen, laat zich maar al te vaak (ver)leiden door de reclame en aantrekkelijk uitziende verpakkingen. Maar hoe baan je jezelf een weg langs al deze ongezonde verleidingen naar gezonde en betaalbare voeding ? Betaalbare maaltijden, budgetvriendelijk, met de voedingsdriehoek: tips vóór je gaat winkelen, tijdens het winkelen en na het winkelen.

• Gastsprekers: Dorien Geeroms & Sofie Van Kelecom – diabetes educator / diëtist DPA Lifestyle