Tom Vandermeulen - "Ik heb leren omgaan met de nieuwe realiteit: meten, weten, eten, spuiten ..."

Type 1 werd bij mij vastgesteld rond mijn 40e. Een donderslag bij klare hemel! Na een paar weken knock-out heeft mijn vrouw me voor de keuze gesteld; blijven treuren of de situatie onder ogen zien en aanpakken.

Optie 2 dus; aanpakken! Gelukkig was ik voordien al sportief bezig en heb ik mijn leefgewoontes niet drastisch moeten omgooien. Wel moest ik leren omgaan met een nieuwe realiteit; meten, weten, eten, spuiten … stap per stap leren omgaan met de gewijzigde spelregels.

Gelukkig kon ik terugvallen op een sterke omkadering; familie & vrienden, diabetes team ziekenhuis Waregem, getuigenissen van sportmensen in het Diabetes Liga magazine, team Novo Nordisk, etc. De medische sector stond de voorbije 15 jaar ook niet stil, via mijn diabetesteam heb ik steeds de nieuwste technieken aangeboden gekregen om mijn sportieve prestaties en dagdagelijkse leven zo goed en makkelijk mogelijk te kunnen aanhouden. Van de meetstrips met vingerprik tot de huidige CGM met smartphone.

Gaandeweg stond mijn leven terug op de rails als ervoor en hou ik nu een schema aan van meermaals per keer te sporten, voornamelijk fietsen (race, vtt, piste) en sporadisch wat lopen. Ik merk dat dit een positieve invloed heeft op het onder controle houden van de glucosespiegel en de TIR (time in range). De combinatie met gezin en werk brengt wel met zich mee dat er soms op late of vroege uren gesport wordt wat extra aandacht en voorbereiding vergt uiteraard.

Ondertussen kan ik met trots terugkijken op mijn vele fietservaringen en -prestaties, o.a. Marmotte Alpes (Glandon, Galibier, Alpe d’Huez), Stelvio, Gavia, Pyreneeën (Tourmalet, Soulor, Aubisque, Hautacam, …), 3 Ballons Vogezen, etc. Voor 2025 staat Gran Fondo Villard de Lans al op de agenda!

Diabetes management is en blijft een hele uitdaging en vergt een hele dosis discipline, maar met de juiste omkadering en steun hoeft dit geen rem te zijn op sportieve doelen en ambities.